Akce
Bestsellery
Novinky
Výrobci
Domácnost
Doplňky stravy
Hygienické potřeby
Kosmetika
Pro zvířata
Sportovní výživa
Wellness a experimentální přístroje
Zdravá výživa
Zdravotnické potřeby
Doplňky stravy na nervy
Doplňky stravy na nervy patří mezi nejhledanější produkty pro období zátěže, nedostatku spánku nebo dlouhého sezení u práce. V této kategorii najdete hořčík, vitamíny skupiny B, kombinované přípravky i doplňky s rostlinnými extrakty, které se běžně užívají jako součást pestré stravy. U vybraných látek, například hořčíku, vitaminu B6 či B12, smí výrobce uvádět schválená tvrzení, že přispívají k normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti. Doplněk stravy není lék ani zdravotnický prostředek, nemá léčit, předcházet nemocem ani nahrazovat odbornou péči. Nepoužívejte jej jako náhradu pestré stravy. Pokud vás trápí dlouhodobá nervozita, úzkost nebo poruchy spánku, obraťte se na lékaře či lékárníka. Nabídku můžete řadit podle ceny, formy (kapsle, tablety, šumivé tablety, prášek) i obsažených látek.
- TOP produkt
- TOP produkt
Proč zvolit doplňky stravy na nervy?
Nervová soustava potřebuje ke své činnosti pravidelný přísun některých vitaminů a minerálů. Hořčík a vitaminy B1, B6, B12, biotin či niacin patří k látkám, u kterých evropská legislativa povoluje tvrzení o přínosu pro normální činnost nervové soustavy. Tyto doplňky se hodí tam, kde je jídelníček jednostranný, například při dietě, vegetariánském či veganském stravování nebo při zvýšené zátěži.
Jak vybrat doplněk na nervy?
Nejprve si přečtěte složení a množství účinné látky v denní dávce. Hořčík se prodává ve formě citrátu, bisglycinátu nebo oxidu a liší se i obsahem čistého hořčíku, proto porovnávejte právě tuto hodnotu. B-komplex vybírejte podle toho, zda potřebujete celou skupinu vitaminů, nebo jen vybraný vitamin. Zvažte také formu, protože šumivé tablety a prášek se rozpouštějí ve vodě, zatímco kapsle se polykají a snadno se s nimi cestuje. Dodržujte doporučenou denní dávku na obalu a nekombinujte více přípravků se stejnou látkou.
Často kladené otázky (FAQ):
Jsou doplňky stravy na nervy léky?
Ne. Jde o potraviny určené k doplnění běžné stravy. Nemají léčit onemocnění a nenahrazují léky ani vyšetření u lékaře.
Kdy se poradit s lékařem?
Pokud užíváte léky, jste těhotná či kojíte, nebo potíže trvají delší dobu, poraďte se před užíváním s lékařem nebo lékárníkem.
Mohu hořčík kombinovat s vitaminy B?
Ano, mnoho přípravků obě látky obsahuje společně. Hlídejte ale celkovou denní dávku ze všech doplňků dohromady.
