Akce
Bestsellery
Novinky
Výrobci
Domácnost
Doplňky stravy
Hygienické potřeby
Kosmetika
Pro zvířata
Sportovní výživa
Wellness a experimentální přístroje
Zdravá výživa
Zdravotnické potřeby
Aminokyseliny a metabolity
Aminokyseliny a metabolity představují širokou skupinu doplňků stravy, které tělu dodávají stavební látky bílkovin a související metabolické sloučeniny. V této kategorii najdete přípravky s jednotlivými aminokyselinami, jejich kombinacemi i dalšími metabolity, které si organismus běžně vytváří nebo přijímá stravou. Řadíme sem produkty určené sportovcům i lidem, kteří chtějí doplnit příjem bílkovinných stavebních prvků v rámci vyvážené stravy. Konkrétní typ aminokyseliny, formu (kapsle, prášek, tablety) i doporučené dávkování si vyberte podle svých potřeb v podkategoriích níže. Všechny nabízené produkty jsou doplňky stravy ve smyslu zákona č. 110/1997 Sb., nejde o léčivé přípravky ani zdravotnické prostředky a jejich užívání nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani lékařskou péči.
Proč zvolit doplňky s aminokyselinami?
Aminokyseliny jsou základní stavební jednotky bílkovin a podílejí se na řadě metabolických procesů v těle. Zatímco část z nich si organismus dokáže vytvořit sám, esenciální aminokyseliny musí přijímat ze stravy nebo formou doplňků. Doplňky stravy s obsahem aminokyselin se často volí v období zvýšené fyzické zátěže, při redukční nebo nízkobílkovinné stravě, nebo když chce člověk doplnit příjem konkrétní látky, kterou z běžného jídelníčku nezíská v dostatečném množství. Výběr konkrétní aminokyseliny nebo jejich kombinace závisí na cíli uživatele i na složení jeho běžné stravy.
Jak vybrat správný typ aminokyselin?
Při výběru zvažte formu přípravku (kapsle, tablety, prášek), obsah účinné látky v jedné dávce a to, zda hledáte jednosložkový produkt nebo kombinaci více aminokyselin. V podkategoriích níže najdete produkty rozdělené podle typu látky – například BCAA a EAA, kreatin nebo L-karnitin – i podle formy balení. Před užíváním doporučujeme přečíst si složení a doporučené dávkování uvedené výrobcem na obalu, případně dávkování konzultovat s lékařem nebo nutričním terapeutem, zejména u těhotných a kojících žen, dětí a osob s chronickým onemocněním.
Často kladené otázky (FAQ)
Jsou aminokyseliny vhodné i pro běžné, nesportující uživatele?
Ano, aminokyseliny jsou součástí běžné bílkovinné stravy a doplňky s jejich obsahem mohou využít i lidé, kteří chtějí doplnit příjem bílkovin mimo sport, například při redukční dietě nebo omezeném příjmu masa a mléčných výrobků.
Jaký je rozdíl mezi esenciálními a neesenciálními aminokyselinami?
Esenciální aminokyseliny si tělo neumí vytvořit samo a musí je přijímat ze stravy nebo doplňků, zatímco neesenciální si organismus za normálních podmínek dokáže vyrobit sám.
Mohu kombinovat více přípravků s aminokyselinami současně?
Kombinaci více produktů je vhodné konzultovat s odborníkem, aby nedošlo k překročení doporučené denní dávky jednotlivých látek uvedené na obalu výrobku.
